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Nordic Walking Grundkurs vormittags Ruppichteroth 06.04.-25.05.2016

Preis: € 110,00
Region: Ruppichteroth, Nordrhein-westfalen
Anzeige vom: 16 März, 3:35
Aufrufe: 0
ID: 04gDOVv6
Vorsichtige Handel, betrogen zu vermeiden.
Fotos

Nordic Walking Grundkurs in Ruppichteroth, von den Krankenkassen bezuschusst, vom 06.04. - 25.05.2016, mittwochs von 10:00-11:30 Uhr

Der Kurs richtet sich an alle Nordic Walking Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger.
In 8 Kurseinheiten (je 90 Min.) lernen und vertiefen wir die Grundtechnik, um Nordic Walking als präventiven Ausdauersport für unsere Gesundheit zu nutzen.

Informationen rund um dieses effektive Ganzkörpertraining, Fehlerkorrekturen und Variationen auf unterschiedlichem Gelände sind ebenso Bestandteil wie Natur- und Gruppenerleben.

Mit verschiedenen Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnungsübungen runden wir unsere Kurseinheiten ab.

Kosten: 110,00EUR, Förderung durch die Krankenkassen möglich, der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Nordic Walking Stöcke werden bei Bedarf von mir gestellt.

Anmeldung erforderlich!
Sie können sich gerne telefonisch anmelden unter Tel. 02295 – 906 98 06, oder per Email
im Internet www.katrin-miethe.de

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