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Kangatraining - Fitness und Spaß mit Baby in Hennef, Siegburg und Sankt Augustin
Kangatraining ist ein spezielles Workout für die Mutter mit ihrem Baby.
Das Baby wird zu Anfang in die Übungen einbezogen, und kommt dann ins Tragetuch oder in die Tragehilfe, wo es meist schon nach wenigen Minuten einschläft. So können wir ein oder zwei Choreos einüben und etwas für Bauch, Beine und Po tun.
In der richtigen Tragehilfe spürt man das steigende Gewicht des Babys kaum, dennoch ist es ein toller Effekt beim Training.
Montags: Outdoor-Kurs mit Kinderwagen oder Tragehilfe
Dienstags: Hennef, Tanzschule Breuer, 10.00-11.00 Uhr
Donnerstags: Siegburg, TanzRaum, 10.00-11.00 Uhr
Freitags: Outdoor-Kurs mit Kinderwagen oder Tragehilfe
Ein schönes Video zur Einstimmung: https://www.youtube.com/watch?v=EshhlYc1rEQ