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In Frieden leben - Aufbauseminar Gewaltfreie Kommunikation (GFK 1

Preis: € 168,00
Region: Köln, Nordrhein-westfalen
Anzeige vom: 17 November, 4:07
Aufrufe: 1
ID: kyPXmNKy
Vorsichtige Handel, betrogen zu vermeiden.

Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen unsere persönlichen Bedürfnisse. Wenn wir mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen wirklich in Kontakt kommen, weist uns dies den Weg zu einer tiefen und befriedigenden Verbindung mit uns selbst und ermöglicht uns einen friedlichen Umgang mit unseren Mitmenschen.

Dies wollen wir im Seminar vertiefend üben. Dabei greifen wir Ihre Fragen und Themen auf, die Sie selber mitbringen. Die genauen Inhalte legen wir deshalb mit allen Teilnehmenden gemeinsam vor Ort fest.
In Einzel- und Gruppenarbeit können Sie sich persönlich einbringen und ausprobieren.

Mögliche Themen sind z.B.:
• Wie kann ich auf „unangenehme“ Äußerungen meines Gegenübers
friedlich reagieren?
• Welche lebensdienlichen Aussagen kann ich hinter Muss-und
Sollsätzen entdecken?
• Wie kann ich heftige Gefühle wie Ärger, Angst, Wut,… in
friedvolle verwandeln?
• Wie kann ich mit Dankbarkeit und Wertschätzung eine
anstrengende Situation in eine entspannte und friedvolle
verwandeln?
• Wie kann ich wohlwollend mit Schuld und Scham umgehen?
• Wie können wir ehrlich ausdrücken, was wir wollen, ohne dass
der Andere in einen Widerstand geht, sondern uns gern
unterstützt? etc.

Seminarleitung: Helga Klier

Veranstaltungsdatum: Samstag, 12. Dezember und Sonntag, 13. Dezember
2015 (Sa, 10-18 Uhr, So, 10-15 Uhr), 14 UStd.

Preis: 168,-- (135,--) EUR

Veranstaltungsort und Anmeldung (unter Angabe der Veranstaltungsnr.)
Friedensbildungswerk Köln, Obenmarspforten 7-11,
50667 Köln, Tel. 0221/9521945

Veranstaltungsnummer: 72-K5

Anmeldung erforderlich.

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